フリースクールの体験(2日目)にいき、みんなでお茶しながら自分の話をする機会があった。

症状とか何が辛いかとか話してると自分でも発見が多くてびっくり。

あー、

あたしってこういうの嫌だったんだなー

とか

子供を怒ってしまう原因が分かったり

パニックが頻繁に起きてることに気づいたり

思ってもみなかったことがADHDの特性だったり

と、いい体験でした(*^^*)

あと、アグリーマネージメントてのが言いみたいです！

早速調べて見なきゃ。